Suzana Panasian

Maîtrisez votre esprit et votre corps
Maîtrisez votre vie

Ma méthode

DEUX MOTS: CHANGER le MODÈLE

Vous expérimentez la vie à travers le filtre d’un mélange particulier de souvenirs et vous interprétez en permanence ce qui vous arrive dans votre représentation interne du monde..

À moins que vous ne changiez cette représentation, la vie semble mener le jeu et vous vous retrouver coincé dans divers scénarios répétitifs.

La sagesse de la science védique et les dernières découvertes des neurosciences nous permettent d’identifier les modèles physiques et mentaux qui vous bloque, et de les changer grâce à diverses techniques pour une expérience de vie plus fluide et épanouissante.

Grâce à l’EFT, la PNL, les pratiques Vedic, vous pouvez changer les habitudes et croyances limitantes et commencer à connecter plus avec vos valeurs fondamentales, vos forces et vos capacités latentes en attente d’être exprimées.

Les séances de coaching

Grâce à nos séances de coaching vous allez commencer à reprendre confiance en vous et en la vie, et voir plus clairement ce qui compte vraiment pour vous. Cette clarté vous permettra de produire la transformation pour laquelle vous êtes prêt, et découvrir une version élargie de vous-même.

Grâce à la sagesse de la science millénaire de l’Ayurveda, qui est conforme à la loi universelle, ainsi que par la puissance des outils de la PNL qui peut facilement reprogrammer votre esprit inconscient, vous découvrirez le plaisir d’avoir un corps et la satisfaction d’avoir un esprit qui vous guide et vous accompagne dans la réalisation de vos rêves.

 

Les sessions sont disponibles en français et en anglais.

Programmation neuro-linguistique

QU'EST-CE QUE LA PNL ?

La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est un ensemble de techniques de communication qui influence le comportement du cerveau par l’utilisation du langage afin de « recoder » la façon dont le cerveau répond à la stimulation externe.

 

Il s’agit d’un ensemble d’outils utilisés principalement pour générer de nouveaux et de meilleurs comportements, Pour améliorer l’auto-développement et la transformation.
La PNL intègre souvent l’hypnose et l’auto hypnose pour aider à atteindre le changement souhaité.

 

La PNL a été mise au point en 1972 par Richard Bandler (psychothérapeute et mathématicien) et John Grinder (professeur de linguistique) ; préoccupés par l’excellence humaine, ils ont commencé l’aventure du PNL en explorant le travail et les résultats exceptionnels de Fritz Perls (Gestalt-thérapie), Virginia Satir (la « mère de la thérapie familiale ») et Milton Erickson (le premier thérapeute à utiliser l’hypnose à des fins médicales)

LES PRINCIPES DE LA PNL

L’une des principales croyances de la PNL est que la carte n’est pas le territoire. Nous ne percevons jamais la réalité telle qu’elle est.

 

Notre système nerveux forme une représentation interne pour chaque événement que nous vivons, y compris des images, des sons, des dialogues intérieurs, des sentiments et des sensations physiques.

Cela signifie que notre représentation interne d’un événement n’est pas l’événement lui-même. Chaque événement est expérimenté à travers les canaux de perception sensorielle et subit un processus qui supprime, déforme et généralise en permanence l’information perçue par les sens, afin de correspondre à notre modèle du monde.

Notre inconscient consiste en des expériences et des connaissances stockées et des capacités inexplorées.

L’objectif principal de la PNL est de mobiliser et d’utiliser efficacement toutes ces ressources, afin de créer les résultats souhaités. En d’autres termes, c’est l’utilisation intelligente de notre esprit et de ses capacités.

La PNL part du principe que nous avons tous les ressources dont nous avons besoin pour réussir à atteindre les résultats escomptés.

QUE PEUT M'APPORTER LA PNL?

Le coaching PNL traite efficacement les sentiments de stress et d’anxiété. Nous allons pouvoir identifier les modèles de pensée qui peuvent être à l’origine de votre stress. Une fois que ces schémas inconscients sont reconnus, ils peuvent être facilement changés.

 

Les peurs et les phobies

Nous allons dévoiler le processus de réflexion derrière les peurs et les phobies parfois « irrationnelles » et vous aider à changer la façon dont vous percevez et ressentez l’objet de votre peur.

Les relations

Comme nous le savons tous, l’une des clés pour une relation heureuse est la communication. Les problèmes surviennent surtout lorsque les gens ne communiquent pas correctement et estiment qu’ils ne peuvent pas s’exprimer. En outre, la PNL est extrêmement efficace pour résoudre les schémas de relations destructives.

Confiance en soi, dépasser ses limites

Si vous cherchez un soulagement de vos propres peurs et limites, la PNL pourrait être la réponse pour vous. Ainsi, vous allez traverser les vieilles habitudes et les croyances et vous ouvrir à des nouvelles idées et possibilités.

Vous allez découvrir comment prendre des décisions basées sur vos rêves, plutôt que sur les peurs et comment vous concentrer sur ce que vous voulez vraiment plutôt que d’échapper ce qui vous semble négatif.

Compétences en communication

La PNL est un excellent outil pour comprendre les gens et leurs moyens de communication. Vous allez mieux comprendre votre stratégie de communication et accepter que d’autres personnes puissent avoir des vues différentes. L’opinion n’est pas fausse ou juste, une opinion n’est qu’une opinion.

Identifier ce que vous voulez

L’une des principales raisons pour lesquelles nous n’arrivons pas à avoir les résultats désirés, est que nous n’avons pas de clarté sur ce que nous voulons. La PNL vous aidera à identifier ce qui compte vraiment pour vous, vos priorités, vos valeurs et vos passions et commencer à les utiliser comme moteur de transformation.

Santé et bien-être

Votre corps et votre esprit sont étroitement liés, en fait, votre corps EST votre esprit. Changer la façon dont vous percevez le monde améliorera votre santé et votre bien-être général. Le contraire est également vrai : les symptômes que vous ressentez dans votre corps peuvent vous aider à identifier les tendances de l’esprit, les schémas et les changer pour un sentiment accru de liberté et de joie.

Vous allez pouvoir identifier et modifier les croyances que vous pourriez avoir sur votre corps. Cela vous permettra de ressentir une connexion plus profonde avec cette entité consciente et un sens élargi de soi dans chacune de ses cellules.

Nous identifierons également la nature de votre constitution (via l’Ayurveda) et les tendances de votre corps afin que vous puissiez apporter les ajustements nécessaires et de vous rapprocher de plus en plus de cet état de santé dynamique. On y trouve également la perte de poids, l’image de soi et une vitalité améliorée.

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SUZANA PANASIAN

Chaque défi de la vie peut être considéré comme un problème à résoudre ou comme une occasion d'incarner une version encore plus grande de vous!

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